SzablonySzacowany czas czytania: 9–11 minut
Listy do Twoich dzieci: szablon według wieku (małe / nastolatek / dorosłe)
Delikatna struktura i podpowiedzi, które możesz wykorzystać wielokrotnie — plus pomysły według wieku, żeby było ciepło, nie ciężko.
Trzy zasady, które pomagają
- Pisz tak, jakbyś siedział/a obok — prosto i ciepło.
- Daj pozwolenie na życie (bez poczucia winy i presji).
- Oddziel rzeczy praktyczne od emocjonalnych.
Prosty szablon do skopiowania
Może być krótko. Jedna strona wystarczy.
- Zacznij od uspokojenia: „Jestem w porządku. Kocham Cię. Nie jesteś sam/a.”
- Wyraź wdzięczność: Za to, kim jest — konkretnie.
- Opowiedz swoją historię: Jedna lekcja albo wspomnienie, które ma zostać.
- Dodaj otuchy na przyszłość: To, co masz nadzieję, że wybierze — nie to, co „musi”.
- Zakończ dając pozwolenie: „Proszę, żyj w pełni.”
Podpowiedzi według wieku
Małe dzieci (ok. 3–10)
- Jedno proste wspomnienie, które mamy razem…
- Gdy będzie Ci strasznie, przypomnij sobie…
- Jestem z Ciebie dumny/a za…
Nastolatki
- Jeśli czujesz się zagubiony/a, zacznij od…
- Nie musisz być idealny/a; wystarczy, że…
- Mam nadzieję, że zachowasz te wartości: …
Dorosłe dzieci
- Co chcę, żebyś pamiętał/a o naszej relacji…
- Jeśli kiedyś zwątpisz, czy byłeś/aś wystarczający/a: …
- Praktyczne życzenie dla Twojego życia: …
Jak używać tego w LaterWill
- Utwórz osobną wiadomość dla każdego dziecka (żeby było osobiste).
- Później dodaj wiadomości na ważne momenty (18. urodziny, zakończenie szkoły, ślub).
- Aktualizuj raz w roku — drobne poprawki utrzymują autentyczność.
Napisz pierwszy list
Zacznij od jednej wiadomości. Możesz ją edytować w dowolnym momencie i dalej dopracowywać.
Uwaga
Treść informacyjna
Te materiały mają charakter edukacyjny i nie stanowią porady prawnej ani medycznej. W ważnych sprawach skonsultuj się z wykwalifikowanymi specjalistami w swojej jurysdykcji.